Cómo mantenerse a salvo durante el clima invernal severo

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Gran parte de los Estados Unidos se encuentra bajo condiciones de frío extremo, nieve, hielo y vientos fuertes. Estas tormentas invernales pueden aumentar los riesgos de accidentes de tránsito, hipotermia, congelación, intoxicación por monóxido de carbono y ataques cardíacos por agotamiento excesivo. 

Manténgase a salvo durante las tormentas invernales

  • Si se encuentra bajo un aviso de tormenta invernal, busque refugio de inmediato. Lleve a sus mascotas al interior antes de que comience la tormenta.
  • Si es posible, evite salir a la calle y limite el tiempo que pasa al aire libre. Si tiene que salir, vista ropa cálida en capas, guantes o mitones y un gorro. Esté atento a las señales de congelación e hipotermia.
  • Reduzca el riesgo de sufrir un ataque cardíaco tomando descansos mientras remueve nieve pesada, empuje un vehículo o camine a través de nieve profunda.
  • Camine con precaución por las aceras heladas y con nieve. Los resbalones y las caídas son frecuentes durante el invierno y pueden causar lesiones dolorosas y en ocasiones incapacitantes.

Manténgase cálido durante un apagón

  • La intoxicación por monóxido de carbono lamentablemente ha causado muertes durante estos apagones prolongados. Conozca cómo mantenerse a salvo y NUNCA utilice un generador dentro de una casa, sótano, cobertizo o garaje. Ni siquiera mientras las puertas y ventanas estén abiertas.
  • Sintonice una emisora local en una radio de baterías para obtener información de emergencia actualizada.
  • Cierre las persianas o cortinas para retener la mayor cantidad posible de calor. Cierre las habitaciones desocupadas para no desperdiciar el calor y coloque toallas o trapos en las rendijas debajo de las puertas.
  • Las capas de ropa suelta, ligera y cálida le mantendrán más caliente que una sudadera gruesa.
  • Coma con regularidad, ya que los alimentos proporcionan al cuerpo energía para producir su propio calor. Tome líquidos, como caldos o bebidas calientes. Evite la cafeína y el alcohol.
  • Verifique si los vecinos necesitan ayuda: los adultos mayores, las personas con discapacidad y los niños pequeños corren más riesgo durante el frío extremo.

Para conocer más sobre las condiciones en su área y para solicitar ayuda, consulte a los funcionarios locales.

  • Esté atento a los funcionarios estatales y locales para conocer más sobre los avisos de tormenta, las condiciones de las carreteras y los centros de calentamiento en su comunidad.
  • Siga los consejos sobre el uso de mascarillas y el distanciamiento físico en cualquier centro de calentamiento u otro refugio público. Si acude a un centro de calentamiento o refugio público, asegúrese de llevar suministros para protegerse a usted y su familia. Estos suministros deben incluir desinfectante para manos con un mínimo de 60 por ciento de alcohol y dos mascarillas por persona.
  • Los residentes de Texas pueden encontrar el centro de calentamiento más cercano en línea (enlace en inglés).
  • El 2-1-1 puede proporcionar información sobre los recursos y servicios locales. Visite 211.org (enlace en inglés) para determinar si los servicios del 2-1-1 están disponibles en su área o para buscar recursos.

Tras el impacto del clima invernal severo, estamos preparados para responder a las necesidades de los gobiernos estatales, locales y tribales.

  • FEMA aprobó varias declaraciones de emergencia para los estados que han sido afectados por las tormentas invernales. 
  • Tras las recientes declaraciones de emergencia para Louisiana, Oklahoma y Texas, hemos transportado agua, mantas, alimentos no perecederos, generadores y combustible para ayudar en los esfuerzos estatales de respuesta a las tormentas invernales severas.
  • FEMA continúa coordinando con los gobiernos estatales, locales y tribales afectados para hacer frente a las necesidades sin cumplir causadas por el clima invernal severo.

 

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Última actualización 17 de Marzo de 2021